击剑：执剑砺锋，在运动中体现美

身着白色剑服，头戴威武的护面，一把长剑出击便矫若游龙，收回便静若处子，激情与豪迈、胆识与智计在毫厘间毕现，这便是击剑，一项发源于欧洲、一项艺术与技术完美结合的运动。

在过去很长一段时间里，这项运动的金牌都与亚洲人无关。直到1984年洛杉矶奥运会上，巾帼英雄栾菊杰为中国赢得第一枚奥运会女子击剑金牌。紧接着的第二枚金牌，中国人又等了24年，2008年北京奥运会中，仲满拿下男子佩剑冠军。自此，全国上下都掀起了一股击剑风，不少击剑俱乐部应运而生，大人、小孩也都纷纷加入到击剑的队伍中。

兼具力和美 孩子喜欢“飒爽英姿”

想必不少男生小时候都有拿根木棒挥舞当做击剑的童年。击剑主要分为重剑、佩剑和花剑，“顾名思义，剑本身的重量就不一样，花剑和佩剑一般不超过500克，重剑则不超过770克。”此外，这三项的主要区别就在于计分的方式不同，佩剑想要得分要靠劈砍，重剑和花剑则靠刺来得分。“简单来说，对手全身都是重剑的计分点，而花剑则必须击中有效部位躯干才能得分。”

朝气蓬勃 小剑客前途看好

任何一项运动上要出成绩，没有大量时间投入都是远远不够的。嵇裴告诉记者，以他们俱乐部的小学员为例，必须保证每天训练。“周一到周五基本是放学后就来上一节训练课，至于周末，每天都会保证至少三节课。”

击剑运动特别适合俱乐部模式，单人技战术训练无法培养孩子比赛感觉和战术组合能力，对比赛的时机感和应变没有太大帮助。必须进行实战练习，可以模拟比赛时的环境，从中接受教练的指导。

会安排小队员和老队员进行实战，和高水平选手进行实战演练，能够学到各种经验。习惯对手进攻的速度、节奏，从而增强自己的对抗能力，以便在实际比赛中占据优势。”在平时训练中，俱乐部经常让水平相近的对手进行对战，通过实战让队员们找到自己以及对手的不足，互相学习，共同进步。

我们会鼓励队员们多参加比赛，养成他们各自的比赛习惯。由于击剑还是一项注重实战的运动，必须找到利于各自的模式，我们让队员在防守、反击等方面练成自己的“必杀技”，要充分利用好优势在适当时机用几剑气势上压倒对方，让比赛朝着有利于自己的方向发展向发展。

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