古典舞基础手位标准解释

中国古典舞从其源来说，是古代舞蹈的一次复苏，是戏曲舞蹈的复苏，是几千年中国舞蹈传统的复兴。它是在原生地上生成的一个崭新的艺术品类，这是一个可以和芭蕾舞、现代舞相媲美的新的舞蹈种类，这个衍舞种是地道的中国货。

古典舞基本手位是学习中国古典舞的最基本训练。学习古典舞的人只有掌握了基本手位和手位之间的常用变化才能为后面更好的学习古典舞打下扎实的基础。

古典舞基础手位标准应该是怎么怎样的呢？今天我们就来了解下。

古典舞手位的基本训练

注意：做动作时，双脚站丁字步，挺胸，收腹，昂头，动作要圆；眼睛跟着手位走。

手型

分为男掌和女掌。

男孩子做这个动作时，手指伸直，虎口打开，四指自然并拢与大拇指分开，形成指尖微向上翘，手掌成涡形形态，称为虎口掌。

女孩子做动作时，大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态，称为兰花掌。

手臂的基本位置

手臂的基本姿态，是手臂的完整的姿态，也是做各种动作的舞姿时不能离开的基本手臂姿态。它是在单手基本位置上由双手配合而成，它包括完整的身体方向，头、眼和动作的韵律要求了。

提襟

手臂成弧形位于身旁稍向前，小臂下垂，握拳，扣腕，虎口对肋骨，距胯一掌余。

托掌

以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，掌心向前上方，食指对眉梢。

双托掌

丁字步，双手叉腰准备，双手经体侧撩至头上，盖掌于胸前交叉，向下分掌在在撩掌至托掌位。

按掌以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，臂成弧形稍低于胸部，手指微向上，手心对前斜下方，从肩到手形成一个弧形。

托按掌

丁字步或小踏步,双手叉腰准备。动作是右左手交替胸前晃手,成右托掌位,左按掌位,身体面向两点眼亮相于八点斜上方。

山膀

手臂平抬于身旁，高度与肩平，开度与胸平，小臂微向前屈，臂成弧形，掌心向旁，指尖微向上。

单山膀

以兰花掌形将手臂成圆弧形右手顺胯向下经体侧撩掌至头的前上方,然后盖掌或者切掌至胸前,微扣腕向右拉开,抬至身旁，位置略低于肩部。

双山膀

以虎口掌形将双臂成圆弧形，然后左手做单山膀动作，接着，右手、左手一起做撩掌和切掌至胸前，抬至身旁，位置略低于肩部。

顺风旗

又叫前点步山膀托掌，一手做单山膀，另一手做托掌。

摊掌

手臂不动向外绕腕成掌心向上，指尖向前，微下倾。

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