玩游戏也能提高孩子专注力？一起来试试！

很多爸爸妈妈苦恼：“孩子看什么都想学，但都是三分钟热度”、“绘本翻不过两页，东摸摸西看看”、“孩子都上小学了，上课却还总是走神”、“上网课的时候坐不住”、“专注力差，学不进东西”等等，相信在为孩子老走神、学习效率低等问题上焦虑的父母并不少见。

其实，注意力（专注力）不集中对孩子的影响，不仅体现在学习上，更会影响孩子未来的发展。

那么，在平时生活中，如何提高孩子的专注力呢？这里列了一些小游戏，大家可以试试！↓↓

注意力训练

1.词语思维

家长每念一个词语，让孩子认真听，当听到电器类的词语时立刻举起右手，当听到学习用品类的词语时立刻举起左手。

词语示范：凳子 课桌 足球 洗衣机 电视机 自行车 书包 草莓 电冰箱 作业本 空调 电风扇 电话机 被子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

2.捉“黑A”

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列在桌上，我们用一组牌示范：从左到右依次是红心2、黑桃A、方块5。家长从中任意选取一张牌并记住，如“黑桃A”，让孩子盯住它，时刻记住它的位置。然后把三张牌倒扣在桌上，再由家长随意更换三张牌的位置，更换后，问他“黑桃A”在哪里，看他是否能答对。

3.玩“开火车”游戏

三人围坐一圈，每人扮演一个车站，通过几句对话来开动“火车”，例如，爸爸代表“北京站”，妈妈代表“上海站”，孩子代表“广州站”。爸爸拍手喊“北京站的火车要开了”，大家一齐拍手喊“往哪开？”爸爸拍手喊“广州站”，这时代表“广州站”的孩子要马上说“广州站的火车要开了”，接着大家再齐拍手喊“往哪开？”孩子拍手喊“上海站”……以此类推，这样火车开到谁那儿，谁就要立刻接下去，中间尽量不要有停留间隙。

这些游戏符合孩子“玩中学”、“学中玩”的心理特点，且由于要做到口、耳、心并用，既能提高他们的注意力，又能锻炼思维快速反应能力。

思维训练

1.挑战舒尔特方格

舒尔特方格（Schulte Grid） 是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法。寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。注意水平越来越高。

2.数独

最基础的数独是一种运用纸、笔进行演算的逻辑游戏。玩这个游戏时需要根据9×9盘面上的已知数字，推理出所有剩余空格的数字，并满足每一行、每一列、每一个粗线宫内的数字均含1-9，不重复。数独到如今发展，出现了越来越多的变形，小朋友们可以从最基础的玩法开始挑战自己哦！

3.扫雷

扫雷这个小游戏往往能令充满好奇心和好胜心的孩子们欲罢不能，而游戏中他们可以迅速学会九宫格、加法、数学组合等数学知识，在一次次过关和升级扫雷游戏中，不知不觉孩子的逻辑推理能力也在增强哦。

4.扑克游戏

①接龙：传统项目，有利于培养与人沟通的能力和思维能力。2-4个人玩，平均分牌。从7开始出牌，可按“7、6、5、4、3、2、1”顺序接龙，也可“按7、8、9、10”顺序接龙。手上没有合适的可接龙的牌出时，只有找别人借。谁的牌最先出完，谁就算赢。

②凑十/凑二十：无论拿几张牌，凑起点子的和是二十就OK.

③24点游戏：任意抽取4张牌（称为牌组），用加、减、乘、除（可加括号）把牌面上的数算成24。每张牌必须且只能用一次。如抽出的牌是3、8、8、9，那么算式为（9-8）×8×3=24。

一分注意力，十分好能力！培养孩子良好习惯，提高专注力，受益一生！