不同年龄层的人学拉丁舞都有哪些好处
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无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，拉丁舞是一项老少皆宜的活动，另外不同年龄层的人学拉丁舞都有它的好处：
学拉丁舞对幼儿少年的好处：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。
学拉丁舞对轻年人的好处：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。
学拉丁舞对中老年人的好处：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发春春、延年益寿。
市民现身说法：本人学拉丁舞以前腰围3尺4寸，体重180多斤，患有高血压、血脂稠、胆固醇高、中度脂肪肝……50岁(96年)开始学拉丁舞，现在腰围2 尺5寸，体重140多斤，没有吃药,血压正常,心肺、肝脏、三脂都很正常.认识我的人都认为和以前判若两人。这都是坚持练拉丁舞的结果。目前，拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界，生命在于运动，健康才是你的。早练习、早收益，为了你的健康、健美,快快来学拉丁舞吧!
南山区学拉丁舞内容：拉丁舞（伦巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔）各个舞种、基本常识、形体训练、基础动作练习（摆动、律动、移动）、基本舞步、舞蹈组合、套路练习、和曲舞步练习与花样变换，每10节课教1个舞种，循环教学。
南山区学拉丁舞上课地址：深圳市南山区创业路现代城华庭四栋5楼A座（南山加州红右侧南光路口）
南山教学点附近公交站台：亿利达大厦、南山海雅百货、新能源、海润公司
咨询客服电话： 0755-22928803、客服QQ：139199333；
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