芭蕾舞鞋伤害了你的脚吗？
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摘要：我曾在网上看过一篇声称“穿芭蕾舞鞋会对双脚造成严重损害”的文章，根据英国足病诊疗协会的说法，穿上芭蕾舞鞋后，由于缺少支撑...
摘要：我曾在网上看过一篇声称“穿芭蕾舞鞋会对双脚造成严重损害”的文章，根据英国足病诊疗协会的说法，穿上芭蕾舞鞋后，由于缺少支撑...
我曾在网上看过一篇声称“穿芭蕾舞鞋会对双脚造成严重损害”的文章，根据英国足病诊疗协会的说法，穿上芭蕾舞鞋后，由于缺少支撑，膝盖、后背和臀部将承受过大的压力。
我曾经是一名芭蕾舞舞者，4岁起开始习练芭蕾，直到10岁。正如你可以想象到的，4岁的我穿着小小的芭蕾舞鞋跳舞，同时骨骼正在生长，会造成什么样的伤害。不停地绷直脚背练习使我的双脚最后变成了扁平足。光脚站在地板上的时候，很难看出脚部应有的自然弧度。
“职业舞者对于芭蕾舞鞋的伤害并不陌生，当脚没有了必要缓冲时，运动所产生的冲击全部施加在了小腿和脚上。” 英国足病诊疗协会的医生罗琳·琼斯说。
幸运的是，我那个时候年纪太小没有机会穿足尖鞋。足尖鞋的鞋头部位有一截硬硬的木块，可以帮助舞者站立在脚趾上，这就意味着脚趾将在鞋中受到挤压，承受水泡、鸡眼和趾甲劈裂之苦。
这些问题随着电影《黑天鹅》的放映得到了人们的关注。琼斯女士说“如果你非常热爱芭蕾舞，就得好好照顾自己的双脚。”
编辑：洋洋
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