青春期的孩子相处模式很重要

孩子做错事，不少父母都急于纠正错误，甚至教育孩东拉西扯没完没了，这种抱怨式的教育，不仅传递给孩子一种不被信任、不被理解的信号，更加让青春期孩子感觉不被尊重。孩子还小时，只能夹着尾巴顺从，可到了青春期，孩子的成人感、自我意识很强烈，肯定会把父母怼回去：我爱放哪放哪，你管得着！他成绩好，你就认他做儿子呀！

有时候与青春期孩子聊天时，刚开始聊得谈笑风生，可突然莫名其妙的，孩子来一句“懒得跟你说”就把天给聊死了，而父母却全然不知，当父母想打破砂锅问到底时，青春期孩子极其嫌弃：“跟你说了也不懂！”这样的无效亲子沟通的问题出在哪里呢？

妈妈：总是乱放东西，话该找不到！（这种不友好的对话，也许幼童期的孩子不在意，可敏感的青春期孩子，会视为一种不被尊重的责骂。）

妈妈：你放哪儿呢？（虽然给不了答案，但询问一下表示关注，青春期孩子得到一些安慰，焦虑的情绪得到缓解）

妈妈：如果你确定放在家里，那就应该还在家里呢！（先稳定孩子的情绪）

妈妈：看到你心急的样子，我恨不得把家翻个脚朝天，可是我真的没有看到，要不等爸爸回来再问问吧！也许是爸爸帮你收起来了。（理解、共情，是焦虑的青春期孩子的最好镇定剂）

青春期孩子跟妈妈道了别转身出门去上学了。不少父母对类似于青春期孩子找不到东西都会条件反射式反应：先撇开关系，再责怪孩子没有保管好。这种本身就带着焦虑的沟通，敏感的青春期孩子接收到父母传递的焦虑会变得更为焦虑。

在我的成长中与父母的一次次沟通，父母让我感受到被尊重和被理解，他们一次次倾听我的诉说，理性地帮助分析问题和困境，而不是愤怒地指责，因此建立起我对父母的信任感，一遇到瓶颈便愿意寻求父母的帮助，听取他们的建议。

如何与青春期孩子保持朋友式的沟通、交流呢？

一、在与青春期孩子沟通时，父母自己要情绪稳定

做个成熟、情绪稳定的中年人，对养育青春期孩子来说，显得格外重要。当青春期孩子处于焦虑状态中，成熟的父母首先要确保自己情绪稳定，经过努力如果不能让孩子情绪稳定，那么，在保证孩子安全的情况下，给予TA一定的空间任由宣泄不良情绪外，可以什么都不要做，哪怕孩子大喊大叫；当青春期孩子焦虑不安时，成熟的父母只要保证孩子大方向是正确的，如果孩子烦躁得不让插手，那就可以袖手旁观。在现实生活中，由于大环境压力和社会竞争压力，很多焦虑的父母过分关注孩子，只要孩子稍微有点不安，父母便得显得过于焦虑，当这些焦虑传递给孩，青春期的孩子格外敏感，TA会很容易把焦虑转化成压力，当焦虑的父母和有着压力的青春期孩子沟通时，孩子便表现出青春期显著的特征：情绪波动大、爱发脾气、反抗、叛逆！当青春期孩子不愿意和父母沟通，爱说：我说了你也不懂时，亲子关系便越来越疏远。

二、孩子述说时，如果做不到共情，至少要认真倾听

根据家庭生活的相处模式，每天留出20分钟的时间和孩子沟通、交流，留意什么时刻是孩子觉得和父母在一起有安全感，并悄悄促成这种时刻的到来。比如到孩子学校门口接下完晚自习课的孩子，然后一起步行回家，或者睡前聊一聊当天热点新闻，或者周末亲子活动。当孩子滔滔不绝地述说时，父母只要认真倾听，尽量与孩子共情，如果做不到共情，那就做个忠实的听众，不发表任何建议和意见。即便觉得孩子说的没有道理或者幼稚，如果没有合适的机会那就保持沉默，等到某个时候时机成熟时，再讲个类似的故事或道理提点一下就可以。

父母情绪稳定是青春期孩子的定海神针，在与青春期孩子沟通过程中，做到尊重、理解、共情，学会给孩子成长的时间和空间，青春期孩子其实也很好相处。

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