2021考研人数377万！学生该何去何从？保研！大学生该如何规划？
随着大学扩招，大学就业趋势日益严峻，越来愈多的人选择读研。读研可以让我们有更多的时间去提升自我，形成自己的竞争优势。
在我国高校，读研无非有两种途径，一种是通过考研；第二种则是通过保研（免推研究生）。比起考研，想申请几个学校都可以、更为稳妥、成功率更高的保研显然更受大学生及家长们的青睐！
那么，关于保研我们需要知道什么？准备什么呢？
一、什么是保研呢？
保研，全称“推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生”，就是指一些学习成绩、综合素质均优秀的学生，由本科所在学校推荐，并经招生单位考核后直接录取为研究生。推免可以分为普通型、特长型、行政型等等，我们一般走的途径都是依据专业成绩与科研竞赛评判的普通推免。
实际上推免保研程序的时间线跨度巨大，甚至可以追溯到大一考的第一门专业课。推免评价标准也很宽泛，我们的综合素质，包括平时参加的活动、科研项目、发表的论文著作等等都在考量范文之内，但其中最重要的考察点还是我们的专业成绩，它的占比是最大的。
二、怎么申请保研？
➤准备阶段：
（1）6月-8月具备招收推荐免试研究生资格的高校陆续发布保研办法或者保研简章。
（2）8月-9月考生按高校要求准备申请材料在规定期限内寄送给高校。各个学校要求略有差别，部分高校还需要考生通过网上系统报名。一般要求申请推荐免试的学生，须是取得就读高校推荐免试资格的优秀应届本科毕业生，成绩优秀排名靠前。本科阶段在一级学术刊物发表论文、或获科研成果奖、或在全国重大竞赛中获奖者等，优先考虑。
➤笔试面试：
（3）9月-10月院校组织笔试面试。院校对考生的申请材料进行初审之后，将通知符合条件者体检、复试的时间及复试内容和要求。复试一般包括笔试和面试两个部分。
➤录取：
（4）10月院校发布预录取通知。院校根据复试成绩择优确定申请人的录取资格。
（5）10月-11月被预录取者参加考研报名。取得推荐免试攻读硕士学位研究生录取资格者，须在教育部规定的研究生统考报名时间内（网报为10月1-30日，现场确认为1月10-14日）履行正式报名手续，未办理正式报名手续者不能被录取。一般在第二年的6月，院校会寄送正式录取通知书。
三、具备保研资格高校汇总
目前，我国具备保研资格的高校共366所。因此，想要拿到保研资格，你先得是这366所高校里的学生，其次还要达到学校的保研资格要求。
不同的本科高校，每年的保研名额和保研率差异非常大。了解高校推免保研的统计数据，是家长必须要做的事情。全国366所推免资格高校完整名单，如下图所示：
四、保研只能保本校吗？
高校不会只接收本校的推免生。多数高校在确定推免指标时，一般会将指标分为四种：学术型外推、学术型内推、专业型外推和专业型内推。
外推，即推免学生到外校攻读研究生。近年来，外推比例的不断增大。
五、推免可以跨专业申请吗？
教育部下达推免生工作文件中鼓励推免生跨学科、跨专业，促进学科间的交叉融合。
跨专业保研一般在同一学科门类中进行，当然，如果你在与本科相差甚远的某一个专业领域内表现出突出的能力，申请截然不同的专业也是可能的。
六、保研——机会只留给有准备的人
保研考查的内容繁多复杂，对于在校大学生而言，从大一开始慢慢积累总比后面逆袭要轻松许多。准备保研要注意哪些细节呢？
1.专业课成绩
学分绩点方面，需要从大一进校就开始重视。不挂科，是最基本的条件。
保证不挂科的前提下，还要努力让自己的排名靠前，在本专业成绩排名靠前的同学才有机会获得保研资格。
2.英语成绩
四六级英语证书也是基本条件，尽量要把分数刷得高一些。
大学期间，认真学习英语，一方面能提高口语能力，应对保研中英语面试；另一方面，也能在研究生阶段抓住出国交流的机会。
而且研究生阶段还要阅读大量中英文献，导师也会布置一些翻译的工作；若有同学想要出国深造的话，也要通过雅思、托福考试。
3.奖项荣誉
奖项荣誉大体分为比赛获奖、奖学金和各类社团职称荣誉。三者相比，保研时，最能够为你“加分”的是比赛获得奖项，尤其是与专业相关的比赛和含金量高的大赛。
在前三年大学生活中，相较参加各类院校自行组织的比赛，参加一些与专业相关的、含金量高的比赛会更有助于保研。
4.论文和科研成果
本科阶段独立发论文、做科研项目有一定难度，但也不是不可能。学校里科研项目还是很多的，只要你有意愿，找指导老师不难。有了老师的指导，就能事半功倍了。
论文的话，要做好文献的查阅工作，搞清楚研究现状，在研究的领域有自己的想法，不懂的请教老师。
大部分老师对爱思考、主动参与科研项目的学生是非常支持的，最后也会帮忙联系合适的期刊投稿。
5.及时关注保研政策
每年本专业分到多少免试名额，不是一成不变的。了解本专业的推荐指标，必须参考以往的推荐情况，这方面平时要多与老师、辅导员沟通。
保研夏令营的申请、推免的申请材料、推荐信、面试中可能会问的问题等，也可以提前了解。平时向学长学姐请教，在相关网站查看过来人的经验分享，也能提高保研成功的概率。
七、各个年级需要做哪些事？
➤大一期间：
1、保研是按专业排名计算的，所以要清楚知道各科的学分是多少，成绩点是如何计算的。
2、如果大一可以考英语四六级的话，争取早点儿通过英语四、六级考试，按目标专业要求确定是否需要重刷。
3、在条件允许下，参加一些班委工作、学生会、社团，但注意不要将所有时间都花在上面，学会将时间合理分配，用在有意义的事情上。有和孩子了解过，孩子都参加了哪些活动、工作吗？
4、在导师有课题项目安排时，争取当项目小组长，多和导师沟通。
5、在能力许可下，参加学校组织的竞赛，但是要留意，参加有含金量的比赛， 而且孩子和谁组队很重要，在竞赛这个环节，三个臭皮匠真的抵不上一个诸葛亮。
6、不能存在挂科能否保研的思想，而是想着如何超越别人。保研是一场三年接力赛，只有每一棒比别人快，最终才比别人早到达终点。
7、本科是主业，保研是目标。孩子的时间精力有限，并不是所有证都要考，必定有舍有得。
8、探索未来发展方向。这个方向可能是和孩子专业方向相关，也可能是孩子的兴趣所在，但现在无需马上确定，可以让孩子多试、多体验、多感受，从而找到自己愿意坚持、为之努力的方向。
➤大二期间：
准备保研的大二孩子可以考虑一下目标院校和目标专业，对自己有一个准确定位。
1、绩点
大二开始会涉及到专业课程，无论是保研还是考研，专业课都是重中之重。另外，大二的成绩很大程度上影响着保研的绩点排名，大一成绩不够理想的孩子更要在大二努力了。
2、科研、竞赛、论文
要想拿到国家级的奖项荣誉或者发表论文，并不是一蹴而就的，离不开前期的积累和训练。大一打好基础，大二才有时间精力和能力投入到科研、竞赛、论文上来。大学应该是一步一步往上走的，大一更要做好规划和安排，为大二做准备。
到了大二应该有一个相对更清晰的方向，是符合孩子未来的专业以及职业发展方向，从而通过科研、竞赛等事情丰富孩子的经验与经历。
3、英语四六级
没有最高，只有更高。四六级成绩是衡量英语水平最常用的一个指标，也是很多夏令营筛选入营资格的一条红线。四六级的分越高越好，所以只要学校没有限制那就可以放心大胆地刷分。如果大一的英语六级考得不理想，大二还是要为六级做努力，如果孩子有时间有精力可以考虑考个雅思或托福，分数还是越高越好。
4、可以前瞻性地寻找参照目标
提前找觉得可以参照学习的学长学姐，然后试着去跟进了解他们在不同的时间节点做了什么，得到的效果和遭受的困难。因为选择的参照目标与孩子本身情况相似，所以会有很多值得借鉴的地方。等到孩子自己开始保研的时候，会非常熟门熟路、心中有数。
➤大三期间：
大三上学期距离保研越来越近，需要准备的内容也越来越多，绩点靠前和保研边缘的孩子，在安排上侧重点略有不同。
1、首先还是绩点。无论孩子是成绩优等生还是保研边缘生，大三上学期最重要的就是绩点排名。在参加保研夏令营时，一般都需要提交本科期间前 5 个学期的成绩单，成绩和排名是保研中的重中之重，保研院校一般更看重成绩和排名，学术研究和科研创新比赛都是加分项。
2、还是英语，而且要多关注专业英语，锻炼英语听力和口语表达尤为重要，提升英语的综合水平，为保研过程中英语面试做准备。
3、在最后阶段一定要沉得住气，不要因为各种夏令营信息而心浮气躁，把握住每一科的考试，只有成绩和绩点才能有保研的资格。同时需要做好保研+考研/ 留学/就业的两手准备，不至于因为保研失败而导致毕业就失业！
4、学术与实习。保研学硕一般对科研经历的要求比较严格，这时候处于大三的孩子就要拿出专业相关的学术论文了，可以多联系本专业老师进行修改，听听老师的意见，提升论文质量，能发表更好。有些专业的专硕则更看重实习经历，这类型的孩子可以利用假期时间参加实习，优选去与专业相关的名企实习。但获得这些科研活动、优质实习资格的前提是，有相关的经验和能力，一纸空白的简历是非常难获得这些资格的，所以在大一、大二就需要有参加过相关活动的经历。
5、材料准备。保研过程中的部分材料这时候可以准备起来了，比如个人陈述、成绩单、获奖证书等，个人陈述一定要提前准备，反复修改，有时间可以找老师或同学帮忙修改。
6、信息收集。到了 4 月份，各个高校的保研夏令营信息会陆续公布，保研是一场信息战，利用业余时间多关注目标院校研究生官网，及时获取保研信息。大学前三年的每一天学习，每一科目成绩都与保研息息相关，不能放松！
➤大四期间：
到了大四，就是参加夏令营、预推免、九推等保研方式。
①保研夏令营，是近几年各高校（特别是著名高校）抢夺优质生源的一种方式。利用暑假中一周左右的时间，与学生较长时间的接触，参观实验室，介绍各导师研究方向，学术交流会等形式，以确定是否发放拟录取通知书。
②预推免，是继夏令营之后，保研同学的第二次机会，许多学校会将夏令营通知和预推免通知合二为一。各大高校在9月底正式推免之前，会发布院校的招收推免生的申报条件，保研的同学可以根据目标院校预推免的要求来准备相应的材料。
③国家正式推免，也就是九推，又称为九月正式推免，指的是国家推免服务系统开始到结束这段时间，时间是9月28日到10月25日。很多学校对于发放了录取资格的学生，会要求在系统开放后第一时间填报该校。在迷你营、夏令营和预推免中获得不错Offer的同学，一般不会再参与正常推免竞争。
最后想告诉大家，准备保研的过程虽然辛苦但是充实，不管能不能成功，经历的都是收获！
